odpowiedzi do

[...] jako normalny trening czyli przed i potreningowy posiłek składa się z białka złoznych ww i zdrowych tłuszczy. Jednak nadal nie wiem nic o regeneracji i wpłwu bieganie na utratę mięśnia. Co do wafli ryżowych-chodziło mi o to,czy będą one ok odrazu po bieganiu..dopiero po tym 30min zjadłbym normalny posiłek. czekam na inne odpowiedzi. pozdrawiam !

[...] ciężar i które potraktuje solidnie CAŁOŚĆ ramienia, nie skracając mięśnia ani tym podobnych. Jestem minimalistą i wolę zrobić TYLKO 2 ćwiczenia na bic, ale solidnie się przyłożyć niż telepać 5, a machać małym ciężarem i w końcowych- oszukiwać. Byłbym wdzięczny za odpowiedzi na moje pytania. Zmieniony przez - grimgir w dniu 2010-06-24 00:16:08

Nie mam do takich dzieci jak Ty sił 17 lat masz, a jeszcze nie dojrzałeś chyba emocjonalnie- chłopie co ma mozliwosc kogos do sprzedawania po cenie innej do mojej odpowiedzi na temat Twoich postów? Weź sie ogarnij- kupiło u mnie chyba z 30 osósb z sfd i nikt nie wyleciał z takimi przypałowymi uwagami. Szkoda mi czasu żeby Ci tłumaczyc wszystko. [...]

no i właśnie, najlepiej odesłać do tematu. ja tylko potrzebuje prostej odpowiedzi, nic więcej. proszę was, udzielcie konkretnych odpowiedzi

Kaju z checia bym Ci pomogl ,ale wlasnie wychodze do roboty,polecam Ci poszukanie informacji na www.google.pl ,tam znajduje sie wszystko czego szukasz :) Jesli bys nie znalazla tam odpowiedzi na swoje pytania ,pisz tutaj ,odpisze w miare mozliwosci i wolnego czasu . Pozdr :)

[...] wypocin) potem bym zrobiła kartkówkę dokładnie z tego co było na lekcji (idealnie takie pytania jakie bym podyktowała do zeszytu), a sprawdzian z pytaniami zamkniętymi (umówiłabym się z nimi, że odpowiedzi są BACA - ale każdy ma gdzieś chociaż ze 2 błędy zrobić - i tak by 5 było) potem jakąś prezentację w grupach za którą i tak by siadła 5

Mateo mam pomysl moze by zrobic cos takiego ze jesli ktos wysle nowy temat i liczba odpowiedzi przekroczy 50 do aytomatycznie dostaje sie 1 soga (oczywiscie nie licza sie posty danej osoby) to by bylo ciekawe Fire Moderator

[...] odpowiadac tak samo, wiec raczej nie ma sensu odpowiadac niezgodnie z rzeczywistoscia, bo to i tak moze wyjsc, a pewnie i tak pozniej bedzie rozmowa z psychologiem. Unikalbym odpowiedzi, nie wiem, czy takie, ktore pokazuja brak zdecydowania. Jak nie jestes jakis powichrowany to sobie poradzisz %-) Jak z testem sprawnosci ? Jak to teraz wyglada ?

Dobra wstrzymalem sie z pobraniem bo nie uzyskalem odpowiedzi na czas. Pojde w poniedzialek. Dorzuce glukoze, tsh i progesteron. Morfologie robilem miesiac temu i wyszla idealna wiec chyba sie wstrzymam, niby koszt najmniejszy ale troche sie uzbieralo do zaplacenia. Dzieki wszystkim za odpowiedzi, jak dostane wyniki wkleje tutaj. Milego weekendu [...]

Dzięki za odpowiedzi. Dzisiaj zacząłem łykać witaminę B6 w dawkach 200mg ed zobaczymy czy obniży mi to prolaktynę i poprawi sytuację, bo stosunek teścia do estrogenu chyba nadal jest w miare korzystny (mimo podwyższenia tego drugiego). Martwię się jeszcze odblokiem - na razie mam 24 tabsy Clomidu na tą okazję, ale myśle czy nie warto byłoby [...]

Razor-R7 Wcale się nie dziwie "traktorowi" takiej reakcji. Przeczytaj jeszcze raz pytania i swoje odpowiedzi na nie. Pozwól sobie pomóc. Od ponad miesiąca stosuję się jego rad. Jestem pozytywnie zaskoczony. Porady które na początku wydawały się jak dla mnie " dziwne " i nie byłem do nich przekonany okazały się fachowe i [...]

Jestem już po szczegółowych badaniach hormonalnych, usg tarczycy, wizycie u endokrynologa ( a nawet dwóch) i nie wygląda to u mnie źle. Niestety nikt nie udziela mi fachowej odpowiedzi na pytanie dlaczego nie chudnę i co robię źle. Jeden z moich endorynologów przez cale dziesięć minut wizyty próbuje mi udowodnić, że nie jestem chora i symuluje, a [...]

Dzieki za odpowiedzi w najblizszym czasie skonsultuje sie z lekarzem, zamierzam tez wybrac sie do jakiegos innego ortopedy zobacze co on powie takze na temat siłowni. Musze przyznac ze bardzo brakuje mi siłowni ale zdrowie przede wszystkim i nic na siłe. pozdrawiam

domer, mógłbyś udzielić odpowiedzi na moje pytanie z poprzedniej strony i/lub odesłać do odpowiedniego tematu? (Sam nie znalazłem) plsss

Ponawiam pytanie bo nie było odpowiedzi. Czy na początku redukcji wystarczy tylko schodzenie z węgli na rzecz białka i tłuszczów przy zostawieniu ogólnej kaloryczności na 0? I jeżeli chciałbym zrobić dietę LOW CARB to konieczne jest nagłe zejscie na poczatek do 20-30 g wegli żeby organizm nastawić na pobór energii z tkanki tłuszczowej czy można to [...]

Fajnie,że poważnie podchodzisz do tematu ale pewne pytania nie mają odpowiedzi (co będzie lepsze dla mnie?),dopóki sam nie spróbujesz manipulując składnikami.

Dzięki za wszystkie odpowiedzi, jest to moje pierwsze spotkanie z epi i mam na cykl jedno opakowanie 90 kaps po 18mg od AT. Więc będę kontynuował cykl biorąc 36mg dziennie aż do końca.

[...] i 400 z tłuszczu. Zaznaczyłam też, że chodzi mi o dietę w miarę normalną, gdzie jest miejsce na pieczywo, makaron al-dente itd a nie w stylu rano jajka, potem pierś kurczaka i oliwa z oliwek, następnie tuńczyk itd...bo się po prostu poddam po kilku dniach. Dlatego szukam odpowiedzi na konkretnie zadane przeze mnie pytania co do diety i treningu

A to, że ignorujesz moje wypowiedzi to idzie zauważyc w tematach na forum bo dublujesz odpowiedzi jak widze ze piszesz jedno zdanie, gowna mowiace, to odpowiadam na resze pytan i dopisuje co potrzebne. idz poszukaj czegos na forum do czego mozna sie przyczepic, bo pisac sobie mozesz. Zal ci dupe sciska ze Ive traktuje inaczej niz ciebie? Koncze [...]

[...] z Derrickiem Lewisem, a następnie wygrał cztery walki z rzędu, kończąc je nokautami w pierwszej rundzie wygrywając z Curtisem Blaydesem, Cainem Velasquezem, Juniorem dos Santosem i Jairzinho Rozenstruikiem Podczas konferencji transmitowanej na żywo, zawodnicy staną do konfrontacji twarzą w twarz po udzieleniu odpowiedzi na pytania mediów.